怎么打消对食品、药品、调味品的“多虑症”？

其实，我最近也有被这个问题困扰过，因为网络不是很发达吗？然后最近就一直在抖音刷到各种问题爆料的，这也不安全，那也不安全，

不管是吃的用的都用，

举个例子就是女性用品，卫生巾，最近被各种爆料说是有问题的，其实，这个有问题可能前期就是一直存在的，但是从来没有人去扒出来，然后现在借助了这个网络平台挖出来了，就很不可思议，大家一下子都在发，都在讨论这个话题。

然后过了几天，我在在网上又看到一些评论区，说要倒立，最后就是有看到几个，说是，毒就毒吧，反正也不是毒我一个，然后也有评论说，这么久都没毒死，应该问题不大。还有好多，但是我感觉，当这个热度下去之后，人们好像也慢慢开始接受了，就不用怎么办？难道真的倒立啊，好像也没有那么要死要活的地步，然后再过一阵，这个事好像就没发生过一样，又或者已经习以为常了。

这是一个，然后再说到，食品安全上，就是最近的一个打包盒，说是用带血输液管和尿袋做成的，然后也是各种评论一大堆，就是也算热潮吧，

然后这个事情就是为什么被爆出来之后没有一个解决方案呢？就是它就是一直存在，好像被一直允许的一个存在。

昨天我还去饭馆买饭，然后带走一个炒面，老板说用带装还是盒子，我下意识的说盒子，然后付了钱，走出来才想起来这个事，好像不安全，但是又想已经这样了，索性就这样吧。

其实，我相信很多人都是这样，也有被焦虑过，很可怕，但是这个事情就是一直没有得到很好的处理。

然后我也有想过，如果就是些都被处理好，那资本怎么营销呢？就像是你不生病，医院哪有钱可转，

然后现在这个事情，就是好像一直被允许的一个存在，就像是一个食物链，其实，包括药品，它早已不是一个救命的东西，而是也变成了商品，就是也需要营销手段，就是为了赚钱，你可以去药店看，都是做活动的，然后买药也有套餐就是这样。

所以，其实，在看完这些之后，我也好像不在焦虑，就是已经没有办法，所以，只能改变自己，尽可能的自己做饭。然后平时注意看有添加剂的东西，尽量不要吃，管住嘴，

大概就是这样，现在就是自己多锻炼身体，开始养生，注重健康，当然老家有地的话，可以多种点菜和吃的，自己可以吃的健康点。